И так что же ждет вас когда у вас появится малыш? Да правильно вы подумали, это бессонные ночи. Постоянная тревога и волнение за вашего малыша не даст родителям никакого покоя. Молодые мамочки боятся что то сделать не так и пока не очень четко могут привыкнуть к своим обязанностям, потому что еще не понимают или же не осознают что же случилось и поменялось в их жизни. Да именно это сопровождает молодых родителей на протяжении первого годика вашего малыша, они пока еще не могут адаптироваться к первой мысли о том что у них появился ребенок. Во многих семьях добавляются помимо всего то что перечислено выше еще и финансовые трудности, когда родителям не хватает денег на содержание вашего малыша. Да это действительно очень страшно. Еще есть такое что у вас нерешенный вопрос об своем жилье, и приходится вам пока что жить с кем то из родителей, они то точно смогут вам помочь.
Конечно же что эти все факторы влияют на эмоциональное состояние родителей и бабушек и дедушек, взаимодействие которых постоянно нарушается, начинается депрессия и конечно же переутомление. Именно диагностировать такой недуг можно по том как изменится сам человек и его поведение.
Какими являются симптомы эмоционального выгорания?
Симптомами эмоционального выгорание: усталость, истерика, депрессия, нежелание выполнять и делать какие то привычные действия, которые вы делали всегда, возможны слезы, агрессия, не хотение общаться со своими близкими родственниками, знакомыми и друзьями. Вы чувствуете постоянную депрессию, и усталость от которой вам вообще ничего не захочется делать. В таком случае человек просто держится на плаву и ему тяжело справится с родительской ролью, которую он должен выполнять, так как его ждет малыш и требует от него много внимания.
Так что родители когда у вас появляется синдром эмоционального выгорания, постарайтесь максимум 3 дня ничего не делать и отдохнуть, потом вам станет намного лучше уйдет агрессии и депрессия которая явно не нужна вашему маленькому малышу.